„Männer, wir müssen reden – über Gefühle“.
In dieser besonderen Podcastfolge hörst du meinen 4-Minuten-Talk beim JoinMe-Event. Eine Rede, die viele Männer (und Frauen) tief bewegt hat. Warum? Weil sie ein Thema anspricht, über das immer noch wenig Männer sprechen – aber alle betrifft: Gefühle.
Wir Männer haben früh gelernt, Emotionen zu unterdrücken. Stark sein. Funktionieren. Nicht jammern.
Doch dieses Muster hat seinen Preis: emotionale Isolation, gestörte Beziehungen – und das Gefühl, nicht wirklich zu leben.
Ich selbst war 50 Jahre lang „gut im Funktionieren“. Vorstand. Unternehmer. Erfolgreich – nach außen.
Innen: leer. Erst über Umwege – Burnout, Therapie, neue Beziehung – habe ich gelernt, dass wahre Stärke in der Verletzlichkeit liegt.
Wenn Männer wieder lernen, zu fühlen und darüber zu sprechen, entsteht echte Nähe. Zu sich selbst. Und zu anderen.
Diese Folge ist ein Aufruf an Männer, sich zu öffnen. Und an Frauen, Männer auf diesem Weg zu unterstützen.
Und an uns alle, Männlichkeit neu zu denken.
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